המאמרים של דנה קנר

פצעונים בטוסיק: מה הקשר בין בגדים צמודים לעור מגורה?

פצעונים באזור הישבן נובעים לרוב מפוליקוליטיס עקב חיכוך, זיעה ובגדים צמודים ולא מאקנה קלאסי, ודורשים טיפוח עדין ובחירת בדים נושמים במקום פילינג אגרסיבי. שינוי הרגלי לבוש, החלפת בגדים מיד לאחר הזעה ו...

פצעונים בגב: 6 סיבות נסתרות שכדאי לבדוק ב-2026

פצעונים בגב נובעים לרוב משילוב גורמים - חיכוך בגדים, שאריות מרכך, חוסר איזון הורמונלי, תזונה וסוכר, מתח נפשי או פטרת שמרים. הפתרון משלב ניקוי עדין עם חומצה סליצילית, שינוי הרגלים יומיומיים ותמיכה פ...

סבוריאה: למה הקרקפת והפנים מגיבות דווקא עכשיו?

בחילופי העונות בין הקיץ לסתיו מתלקחת אצל רבות דלקת עור סבוריאתית בקרקפת ובפנים, כתוצאה משילוב של שינויי טמפרטורה, סטרס עונתי והתרבות פטריית המלסזיה. המאמר מסביר את המנגנון מנקודת מבט מערבית וסינית,...

רוזיציאה: 5 טריגרים יומיומיים שאולי פספסת עד היום

רוזיציאה מוחמרת על ידי טריגרים יומיומיים שקל לפספס: משקאות חמים, מקלחות מהבילות, ניקוי אגרסיבי, יין ואוכל חריף וסטרס מצטבר. זיהוי הטריגרים האישיים שלכן דרך יומן מעקב, לצד טיפוח עדין וגישה הוליסטית,...

ראקוטן: האם העור שלך צריך הכנה לפני טיפול עמוק?

נראה שלא צורף טקסט המאמר לעיבוד. אנא הדביקו את תוכן המאמר המלא, ואשמח להכין עבורכם תמצית קצרה בת כשתי שורות, בהתאם ללשון הפנייה שתופיע בו.

צמחי מרפא לאקנה: 7 שילובים עדינים שכדאי להכיר

מעבר עונה ולחץ מגבירים אקנה גם בגיל בוגר, אך שילובים עדינים כמו עץ תה, כורכום וגדילן מצוי, מבחוץ ומבפנים, מרגיעים את העור בהדרגה. הצלחה אמיתית מגיעה משילוב טיפוח עקבי, תמיכה בכבד ובעיכול, וסבלנות ש...

קפסולות לטיפול באקנה: איך תדעי מתי התמיכה הפנימית נכונה?

אקנה בוגר אצל נשים נובע לרוב מחוסר איזון פנימי ולא רק מבעיה בעור, ולכן שילוב בין טיפול חיצוני עדין לתמיכה צמחית מותאמת אישית הוא המפתח לתוצאות יציבות. אם ההתפרצויות שלכן מחזוריות ומתרכזות בסנטר ובל...

טיפול באקנה: מה כדאי לשנות כששום דבר לא באמת מחזיק?

אקנה עקשני הוא לרוב סימפטום ולא אבחנה, ולכן טיפול אמיתי דורש הקשבה לגוף - איזון הורמונלי, עיכול, לחץ ושינה - ולא רק מלחמה חיצונית בפצעון. שילוב של טיפול עדין בעור עם תמיכה פנימית ועקביות של כמה חוד...

פצעונים בטוסיק: 5 הרגלים קטנים שיכולים לעשות שינוי

פצעונים בטוסיק הם ברוב המקרים פוליקוליטיס ולא אקנה, ונגרמים מחיכוך, זיעה ולחות כלואה. חמישה הרגלים פשוטים - מקלחת מהירה, בגדים נושמים, פילינג עדין, היגיינת טקסטיל והפסקות ישיבה - יכולים לשפר משמעות...

פצעונים בגב: איך תזהי מה מחמיר אותם בשגרה שלך?

אקנה בגב בסוף הקיץ נובע לרוב משילוב זיעה, שאריות מרכך שיער, חיכוך בגדים והורמונים, וניתן לזהותו ולטפל בו בעדינות ובעקביות. באמצעות יומן מעקב של שבועיים תוכלו לאתר את הטריגר האישי שלכן ולבחור טיפול ...